Blog

فوائد نوشيدن آب در لاغرى

 

  • افزايش متابوليسم بدن و سوزاندن كالرى بيشتر
  • كاهش احتباس آب در بدن
  • كاهش نياز به نوشيدن مايعات كالرى دار،زيرا كالرى آب صفر است
  • پيشگيرى از يبوست و بهبود آن
  • فرونشاندن گرسنگى مفرط با نوشيدن يك ليوان آب،١٥ دقيقه قبل از غذا
آگوست 2, 2017 دسته‌بندی نشده
درباره